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Post-Workout
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Pre-Workout Nutrition (Pre bedeutet vor dem Training) sind Supplemets die oft aus einer Mischung von Kohlenhydraten, Testosteron, Koffein, Taurin, Creatin, Krea-Genic und verschiedenen Aminosäuren bestehen. Welches Supplement die optimalen Inhaltstoffe besitzt, hängt meist stark vom jeweiligen Trainingsziel ab. Im Fightstuff24 Onlineshop finden sie eine große Auswahl an Pre-Workout Produkten als Pulver, Kapsel, Tablette oder Liquid.