

reines Molkeneiweiß
Durchschnittliche Nährwerte Vanille / Nutritional Facts Vanilla:
Pro / per 100 g Powder :
Brennwert / Energy: 1689 kJ / 399 kcal
Eiweiß / Proteins: 76 g
Kohlenhydrate / Carbohydrates: 9 g
- Zucker / Sugar: 6,8 g
Fett / Fat: 6,6 g
- gesättigte Fettsäuren: 5,6 g
Ballaststoffe: 0 g
Natrium: 0,2 g
Pro 30 g in 300 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett):
Brennwert: 1102 kJ / 261 kcal
Protein: 33 g
Kohlenhydrate: 17 g
- Zucker: 16 g
Fett: 6,8 g
- gesättigte Fettsäuren: 4,5 g
Ballaststoffe: 0 g
Natrium: 0,2 g
Vitamine / vitamins
pro 100g Pulver | Pro 30 g in 300 ml Milch (1,5 % Fett) | |
---|---|---|
Vitamin B1 Vitamin B2 Niacin Pantothensäure Vitamin B6 Folsäure Vitamin B12 Vitamin C Vitamin E Biotin |
3,3 mg / 300% RDA* 4,2 mg / 300% RDA* 48 mg / 300% RDA* 18 mg / 300% RDA* 4,2 mg / 300% RDA* 600 µg / 300% RDA* 7,5 µg / 300% RDA* 240 mg / 300% RDA* 36 mg / 300% RDA* 150 µg / 300% RDA* |
1,0 mg / 90% RDA* 1,4 mg / 100% RDA* 15 mg / 94% RDA* 6,5 mg / 108% RDA* 1,3 mg / 93% RDA* 200 µg / 100% RDA* 2,3 µg / 92% RDA* 75,0 mg / 94% RDA* 11,0 mg / 92% RDA* 53 µg / 106% RDA* |
*RDA = Recommended Daily Allowance, empfohlene tägliche Verzehrsmenge
Aminosäuren / Amino acids pro / per 100 g
L-Alanin L-Asparaginsäure L-Glutaminsäure L-Histidin L-Leucin L-Methionin L-Prolin L-Threonin L-Tyrosin L-Arginin L-Cystein Glycin L-Isoleucin L-Lysin L-Phenylalanin L-Serin L-Tryptophan L-Valin |
3,5 g 7,7 g 13,2 g 1,4 g 8,1 g 1,6 g 4,4 g 4,5 g 2,8 g 2,3 g 1,7 g 1,4 g 4,1 g 7,1 g 2,7 g 4,0 g 1,9 g 4,0 g |
Inhalt: 750g
Info Eiweiße:
Protein trägt zur Zunahme und Aufrechterhaltung der Muskelmasse bei.
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