BCAA Pulver

Verkehrsbezeichnung: Essentielles, verzweigtkettiges Aminosäuren-Pulver

Unser BCAA Pulver enthält die essentiellen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin und liefert dem Körper unentbehrliche Eiweiß-Bausteine. Protein trägt zur Zunahme und zum Erhalt von Muskelmasse bei (1,2). Der Grundbedarf unseres Körpers an Leucin ist doppelt so hoch wie der an Isoleucin und Valin. Daher entschieden wir uns für das perfekt auf den Menschen abgestimmte Verhältnis von 2:1:1.

Aminosäuren werden in zwei Kategorien unterteilt: Essentielle und nicht-essentielle Aminosäuren (auch semi-essentielle Aminosäuren bezeichnet). Die erste Gruppe kann der Körper nicht selbst aus anderen Aminosäuren herstellen, weshalb sie zugeführt werden müssen. Die zweite Gruppe produziert der Körper in der Regel in ausreichender Menge selbst.

Was sind BCAAs?

BCAA steht für Branched Chain Amino Acids und bedeutet übersetzt verzweigtkettige Aminosäuren. Die verzweigtkettigen Aminosäuren sind L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. Diese sind aufgrund ihrer biochemischen Struktur für den menschlichen Körper essentiell. Das bedeutet, dass sie vom Körper nicht selbst gebildet werden können und deshalb über die tägliche Ernährung aufgenommen werden müssen. Durch gezielte Supplementierung der drei Aminosäuren muss der Körper nicht auf das körpereigene Muskelgewebe zurückgreifen – es wirkt somit Muskelschonend, erhält bestehende Muskelmasse (2) und fördert den Aufbau neuer Muskeln (1).

Herstellung

Die in unseren Produkten verwendeten BCAAs werden nicht aus tierischen Bestandteilen – wie dies bei vielen Sporternährungsfirmen üblich ist – gewonnen, sondern aus pflanzlichen Rohstoffen fermentiert. Fermentation ist eine Form der enzymatischen Umwandlung organischer Stoffe. Die Zutaten Leucin, Isoleucin und Valin werden aus Traubenzucker (Glucose) und Hülsenfrüchten (Mais) gewonnen und enthalten keinerlei Dopingsubstanzen oder Stimulanzien. Es ist kein Arzneimittel bzw. Medikament.

2:1:1-Verhältnis

Um bestmögliche Ergebnisse mit BCAAs erzielen zu können, ist zunächst das Produkt selbst entscheidend. Dazu zählt neben besten Rohstoffen das optimale Mischverhältnis der einzelnen Wirkstoffe zueinander: in diesem Fall des Leucins, Isoleucins und Valins. Der körperliche Grundbedarf eines Menschen an Leucin ist doppelt so hoch wie der an Isoleucin und Valin. Dieser Grundbedarf muss gedeckt werden, damit beim Krafttraining und bei körperlicher Anstrengung beste Ergebnisse erzielt werden können. Daher bieten wir unser BCAA Pulver im 2:1:1-Verhältnis an.

Für verschiedenste Ernährungsweisen geeignet

BCAA Pulver ist frei von tierischen Bestandteilen, Aromen, Fetten, Hefe, Zucker, Soja, Milchprodukten und sonstigen Zusätzen. Somit ist es für Vegetarier und Veganer genauso gut geeignet wie für Personen mit verschiedensten Lebensmittelunverträglichkeiten.

Zielgruppen

Aminosäuren sind hervorragend geeignet für:

• Kraft- und Ausdauersportler: Bei regelmäßigem Kraft- und Ausdauersport sind unsere Muskeln ständig aktiv und werden stark beansprucht. Essentielle Aminosäuren schützen den Muskel und können belastungsbedingte Ermüdungserscheinungen hinauszögern.
• Gelegenheitssportler: BCAAs sind für jeden sportlich aktiven Menschen essentiell – egal, ob täglich oder einmal pro Woche trainiert wird. Während sportlicher Belastung kommt es stets zum Abbau von Muskelgewebe. Deshalb sollte immer auf eine ausreichende und gezielte Zufuhr von BCAAs geachtet werden.
• Während Abnehmphasen und Diäten: Während kalorienreduzierten Diäten besteht die Gefahr, dass der Körper Muskeln statt Fett abbaut. BCAAs liefern Energie und helfen, einen maximalen Anteil an Muskelmasse zu erhalten.
• Muskelaufbau: Mithilfe von BCAAs erzielt man eine anabole (muskelaufbauende) Wirkung.
• Vegetarier und Veganer: Aufgrund der Ernährungsweise leiden Vegetarier und Veganer unter Umständen unter einer unzureichenden Aminosäureaufnahme. In solchen Fällen ist eine Supplementierung sehr wichtig, um körperlichen Schäden vorzubeugen.

Verzehrempfehlung

Täglich einen Teelöffel LSP^® BCAA 2:1:1 – entspricht etwa 5 g Pulver – mit 200 ml Wasser oder Fruchtsaft zu sich nehmen. Ideal ist der Verzehr etwa 30 Minuten vor körperlicher Anstrengung.